![Как йога помогает бороться с депрессией: научная точка зрения. Изображение номер 1 Как йога помогает бороться с депрессией: научная точка зрения. Изображение номер 1](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/04/shutterstock_557789446-800x534.jpg)
Чтобы бороться с депрессией, исследователи рекомендуют посещать занятия йогой два раза в неделю и не забывать о домашней практике, уделяя особое внимание дыханию и позам.
Чтобы бороться с депрессией, исследователи рекомендуют посещать занятия йогой два раза в неделю и не забывать о домашней практике, уделяя особое внимание дыханию и позам.