Травму во время занятий сексом может получить любой человек. Но есть и хорошая новость: если что-то пошло не так, вы не останетесь без помощи, ведь рядом есть партнёр. Вместе с Алексеем Парамоновым, кандидатом медицинских наук, гастроэнтерологом, терапевтом, генеральным директором клиники «Рассвет», рассказываем, как сохранить спокойствие и что делать в такой ситуации.
Секс — приятное занятие, но, как и любая физическая активность, оно сопряжено с риском получить травму. Травмируются обычно чувствительные зоны, поэтому к повреждениям важно отнестись серьёзно.

Как часто случаются травмы во время секса

К сожалению, у нас нет и не может быть точной статистики на этот счёт — очень немногие готовы рассказать, как и что с ними случилось во время секса. Тем не менее некоторые данные всё же есть: согласно опросу 2018 года, 17% респондентов получали травмы во время секса и только 2% из них обратились за медицинской помощью. Секс — это движение, разные позы и эксперименты, поэтому не удивительно, что иногда он приводит к повреждениям. Расскажем о самых вероятных травмах, связанных с сексом.
Когда что-то пошло не так: как распознать травму во время секса и оказать первую помощь. Изображение номер 1
Фото: shutterstock.com

Повреждения вульвы или ануса

Грубый секс, недостаточное количество смазки и посторонние предметы (например, вибратор) могут привести к повреждениям чувствительных тканей в вагине или анусе. Они вызывают неприятные ощущения и даже кровотечения. Уделяйте достаточно внимания предварительным ласкам и пользуйтесь лубрикантом, чтобы это предотвратить.

Первая помощь: несмотря на весь дискомфорт, который вызывают такие повреждения, чаще всего они заживают в течение одного-двух дней. В это время важно не допускать лишнего трения в области травмы, то есть исключить секс. Если боль сильная или не проходит в течение двух дней, обратитесь к врачу. 

Перелом пениса

В пенисе нет костей, поэтому его перелом совсем не похож на перелом пальца или ноги. Тем не менее такое повреждение случается, когда эрегированный член с силой сгибается, что приводит к разрыву наполненных кровью камер внутри него. Это довольно редкая травма. Но мы советуем вам быть осторожнее, занимаясь сексом, особенно если делаете это в позиции «женщина сверху». 

При переломе пениса вы услышите громкий звук. Затем член может опухнуть, а вы почувствуете сильную боль. 

Первая помощь: немедленно приложите лёд к повреждению и вызовите врача — такая травма требует хирургического вмешательства. 

Когда что-то пошло не так: как распознать травму во время секса и оказать первую помощь. Изображение номер 2
Фото: shutterstock.com
 

Алексей Парамонов

к. м. н., гастроэнтеролог, терапевт, генеральный директор клиники «Рассвет»
— Перелом пениса — довольно серьёзное повреждение. При нём пещеристые тела переполнены кровью, массивного кровотечения нет, потому что формируется подкожная гематома. Половой член деформируется, отекает, нередко может возникнуть повреждение мочеиспускательного канала. Мочеиспускание невозможно или весьма болезненно и с примесью крови. Если подобное случилось, нужно обезболить, приложив любой замороженный продукт из морозильника, вызвать скорую. Помощь врача-уролога необходима, и чем быстрее, тем лучше. Операция, выполненная в ближайшее время после травмы, даёт хорошие результаты. Функция органа обычно полностью восстанавливается. Если задержать медицинскую помощь, осложнения могут быть весьма серьёзными: нагноение, мочевые затёки, некроз кожи, язва, гангрена кожи и пещеристых тел. Отдалённые последствия — мочевой свищ, недержание и задержка мочи, деформация полового члена, болезненная эрекция или её невозможность. При своевременной помощи обычно всё заканчивается благополучно, но даже в этом случае психологическая травма велика — многим мужчинам требуется работа с психологом.

Мышечные боли, спазмы, судороги, растяжения

Любое движение, которое вы повторяете много раз подряд, может привести к растяжению мышц. Скручивая тело, можно потянуть мышцы живота или спины. Во время оргазма напрягаются мышцы бёдер, после чего они могут болеть. Чтобы избежать мышечных болей и судорог, почаще меняйте позицию.

Первая помощь: лучший способ избавиться от мышечных болей — больше двигаться, делать растяжку. Любая боль должна пройти в течение одного-двух дней. Если этого не происходит, обратитесь к специалисту. 

Травмы головы

Да, и такое тоже возможно: в темноте во время полового акта нередко один из партнёров ударяется головой о спинку кровати. Если удар получается сильным, это грозит появлением шишки или даже сотрясением мозга. 

Первая помощь: приложите к месту удара что-то холодное. Наблюдайте за симптомами: если чувствуете головокружение, головные боли или тошноту, обратитесь к врачу.  

Когда что-то пошло не так: как распознать травму во время секса и оказать первую помощь. Изображение номер 3
Фото: shutterstock.com

Царапины, ожоги

Секс за пределами кровати, например на ковре или другой шероховатой поверхности, может привести к ожогам, царапинам и другим повреждениям кожи на ногах, локтях, ягодицах, спине. Если вы не хотите, чтобы это случилось с вами, постелите что-то мягкое, например одеяло или полотенце. 

Первая помощь: промойте и продезинфицируйте рану, затем наложите повязку, чтобы не занести инфекцию.

Сердечный приступ

Самое страшное, что может случиться во время секса — это сердечный приступ (согласны, перелом пениса — тоже ужасно, но не смертельно). Для секса, как и для любой физической активности, требуется определённый уровень пригодности. Поэтому, если у вас были проблемы с сердцем, проконсультируйтесь с кардиологом. К счастью, сердечный приступ во время полового акта — редкость за пределами кино, а сам по себе секс, как и любое аэробное упражнение, полезен для здоровья. Если вы регулярно занимаетесь фитнесом, если у вас нет одышки и не беспокоят боли в груди, у вас не должно быть противопоказаний для секса. 

Первая помощь: если почувствуете острую боль в груди, немедленно вызовите скорую.

 

Алексей Парамонов

к. м. н., гастроэнтеролог, терапевт, генеральный директор клиники «Рассвет»
— Сердечным приступом обычно называют боль в груди. Боль в груди может распространяться в лопатку, руку, челюсть. Причины такой боли разные — от мышечного спазма и спазма пищевода до инфаркта миокарда. Конечно, риск настоящего сердечного приступа растёт с возрастом и у людей с факторами риска: курящих, страдающих гипертонией, имеющих повышенное артериальное давление. В любом случае если есть острая боль в груди, мы её считаем сердечным приступом, пока не доказано обратное. Слишком высоки ставки и дорого время. При сердечном приступе нужно пациента доставить в ближайший «сосудистый центр», так называют специализированные отделения на базе крупных больниц. Cкорая помощь знает, к какому центру прикреплён ваш район, и отвезёт туда в кратчайшие сроки, по крайней мере в Москве. В других регионах может быть не всё так радужно, но алгоритм действий не меняется. Мы не тратим время на валидолы, нитроглицерины и обследования, а едем в больницу, потому что если это инфаркт, дорога каждая минута, первые два часа просто бесценны. Самостоятельно можно принять полтаблетки аспирина, остальное должен сделать врач.
Статьи по теме
Боль во время секса: почему возникает и как избавиться от неприятных ощущений
11 поз из йоги, которые идеально подходят для секса
Что такое интимная косметика и как она может улучшить ваш секс
Несовпадение ожиданий: что делать, если вам нужно больше секса, чем партнёру