Используйте цветотерапию
![6 способов продлить лето. Изображение номер 1 6 способов продлить лето. Изображение номер 1](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/08/shutterstock_332803055-800x548.jpg)
Александра Фёдорова
архитектор, дизайнер интерьеров, генеральный директор Fedorova Architects
Елена Тальская
архитектор, дизайнер интерьеровЗанимайтесь спортом на свежем воздухе
![6 способов продлить лето. Изображение номер 2 6 способов продлить лето. Изображение номер 2](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/08/shutterstock_507822937-800x534.jpg)
Ешьте больше фруктов и овощей
![6 способов продлить лето. Изображение номер 3 6 способов продлить лето. Изображение номер 3](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/08/shutterstock_180734666-800x566.jpg)
Вадим Крылов
МЕДСИ, врач—эндокринолог, хирург—эндокринолог, специалист по питанию
Сейчас проводится программа ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) — 5 овощей + 3 фрукта рекомендуют съедать каждый день. Австралийцы, например, проводили собственное исследование: отобрали 12 тысяч человек, которые ежедневно съедали по 3 овоща и 2 фрукта. После этого провели психологическое тестирование, и результат впечатляет: у исследуемой аудитории в 3 раза увеличилась удовлетворённость от жизни.
Не убирайте солнцезащитные очки
![6 способов продлить лето. Изображение номер 4 6 способов продлить лето. Изображение номер 4](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/08/shutterstock_511927114-800x533.jpg)
Меньше времени проводите в автомобиле
![6 способов продлить лето. Изображение номер 5 6 способов продлить лето. Изображение номер 5](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/08/shutterstock_300607613-800x533.jpg)
Продолжайте использовать летние ароматы
![6 способов продлить лето. Изображение номер 6 6 способов продлить лето. Изображение номер 6](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/08/shutterstock_609248567-800x534.jpg)
Ирина Бочарова
дизайнер одежды и интерьеров