Майкл Фелпс, Дэвид Бэкхем, Дуэйн Джонсон — известные папы наглядно показывают, как совмещать успешную карьеру с отцовством и спортом. Берём пример!

Джейсон Момоа @prideofgypsies

В своих тренировках звезда «Игры престолов» делает упор на силовые упражнения и кардио. Вместе с двумя детьми Джейсон серьёзно увлекается скалолазанием, тренируется с легендами этого вида спорта и регулярно рассказывает о своих успехах в инстаграме.

Джастин Бальдони @justinbaldoni

Американский актёр и режиссёр делится почти с миллионом подписчиков моментами счастливой семейной жизни, видео из спортзала и заметками, какими должны быть настоящие мужчины.

Крис Хемсворт @chrishemsworth

Тор из вселенной Marvel ещё отец троих детей и любитель классических силовых тренировок в зале. Помимо них, актёр выполняет функциональные тренинги.

Майкл Фелпс @m_phelps00

23-кратный олимпийский чемпион по плаванию Майкл Фелпс знает толк в тренировках. С папиной помощью к спорту приобщается и годовалый сын пловца.

Дуэйн Джонсон @therock

На своей странице в инстаграме человек-гора Дуэйн Джонсон — актёр, рестлер и папа двух дочек — делится съёмочными буднями, тренировками, а также умилительными фото своих детей.

Дэвид Бэкхэм @davidbeckham

Инстаграм актёра больше похож на семейный фотоальбом. Футболист не раз признавался: дети — лучшее, что есть в его жизни. Бэкхэм активно прививает своим троим сыновьям и дочке спортивные привычки — боксирует, играет с ними в футбол и катается с младшими на велосипеде.

Статьи по теме
InstaDiet: как при помощи «Инстаграма» похудеть на 30 килограммов
10 вдохновляющих инстаграм-аккаунтов
10 тренеров, на которых стоит скорее подписаться в Instagram
10 самых горячих девушек фитнес-тренеров, на которых стоит подписаться в Instagram