4 классных рецепта с кальмарами
Если вы следите за своей фигурой, а куриная грудка, индейка и рыба уже надоели — обратите внимание на кальмары. В 100 граммах этих полезных морепродуктов содержится почти 18 граммов белка. Сегодня расскажем, как приготовить с ними четыре очень простых, но невероятно вкусных блюда.