Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
429 calories
Одна из лучших комбинаций для весеннего тоста на гриле. Чтобы сэндвичи были менее калорийными, приготовьте для них домашний майонез.
Сложность
Время
15 минут
Кол-во порций
6 порций
Калорийность
429 ккал
Ингредиенты
Хлеб (цельнозерновой)
12 шт.
Курица (филе варёное)
1 шт.
Сельдерей
2 стебля
Яблоко
1 шт.
Сыр (тёртый)
1 чашка
Майонез (домашний)
½ чашки
Лимон (сок)
1 ст. л.
Процесс приготовления
- Мелко нарежьте яблоко и сельдерей. Филе нарежьте на тонкие полоски.
- Смешайте в миске нарезанную курицу, сельдерей, яблоко, тёртый сыр, майонез и лимонный сок.
- Смажьте ломтики хлеба начинкой и соберите сэндвичи.
- Нагрейте большую сковороду. Готовьте бутерброды до образования хрустящей корочки. Можно использовать кухонный гриль: оставьте тосты внутри на 3—5 минут.
- Подавайте тосты с зелёным салатом.