365 calories
![](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2016/02/3223357528_842afa4384_o-800x533.jpg)
Сложность
Время
15 минут
Кол-во порций
1 порция
Калорийность
365 ккал
Ингредиенты
Лепёшка (цельнозерновая)
1 шт.
Фасоль (красная)
1/4 стакана
Авокадо
1/4 шт.
Лук (красный)
1/4 шт.
Соус (табаско или другой острый соус)
1/2 ч. л.
Масло (оливковое)
1 ст. л.
Процесс приготовления
- Нарежьте авокадо тонкими ломтиками, лук — полукольцами. Обжаривайте лук в оливковом масле три—пять минут.
- Выложите на лепёшку все ингредиенты, добавьте острый соус по вкусу и скрутите ролл.