Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
270 calories
Нежный и лёгкий салат с приятной кислинкой от брусники.
Сложность
Время
30 минут
Кол-во порций
2 порции
Калорийность
270 ккал
Ингредиенты
Курица (филе)
300 г
Грибы
300 г
Яйца
4 шт.
Йогурт (греческий)
2 упаковки
Брусника
100 г
Процесс приготовления
- Отварите и остудите курицу. Филе разберите по волокнам или мелко нарежьте.
- Отварите яйца и нарежьте на кубики.
- Грибы нарежьте и обжарьте до готовности. Остудите.
- В большой миске смешайте ингредиенты, добавьте горсть брусники, заправьте йогуртом.
- Разложите салат порционно, сверху в каждую порцию добавьте горсть брусники.