10 самых спортивных супермоделей, на которых стоит подписаться прямо сейчас

Главная работа супермоделей — работа над собой. На вопрос «Как вам удаётся так прекрасно выглядеть и быть всегда в форме?» девушки с обложек отвечают примерно одинаково: «регулярные тренировки и здоровое питание». Не верите? Посмотрите их инстаграм-аккаунты.

Чейз Картер, @lilbabycheezus

🍑 @speedofsport

A post shared by Chase Carter (@lilbabycheezus) on

Блондинка родом с Багамских островов завораживает буквально всем, особенно своей фигурой. Чейз живёт спортом — всё свободное время она посвящает именно ему. В 14 лет она принимала участие в чемпионате мира по футболу среди молодёжных команд. А в начале своей модельной карьеры прошла кастинг в Nike и снималась для его рекламной кампании. Вот что значит по-настоящему любить спорт! В аккаунте модели — сплошные тренировки. Бег, велосипед, бокс, воркауты на разные группы мышц — смотреть обязательно.

Монтана Блум, @montanabloom

Монтана Блум — модель со спортивным смуглым телом, длинными густыми волосами и красивыми чертами лица. Довольно часто Монтану можно увидеть на страницах популярных модных журналов, но ещё чаще — в спортивном зале. Девушка тренируется 4-5 раз в неделю, занимается йогой и кардио. Монтана приверженец здорового питания, но на выходных может позволить себе что-то вредное.

Диана Виллас Боас, @diana_villas_boas

Эта девушка буквально взорвала Инстаграм своими видео. Длинноногая модель безостановочно прыгает через скакалку под зажигательную музыку. Каждое видео будто вызов самой себе: вот она прыгает с грузом на ногах, затем делает «двойные» прыжки, а после и вовсе на одной ноге. Для Дианы это не составляет никакого труда: модель всё время танцует, смеётся и заряжает всех своей нескончаемой энергией.

Лорен Лейн, @laurennlayne

Лорен — настоящий фанат спорта. Все своё свободное время девушка проводит в зале, особенно она любит баскетбол, бокс и хип-хоп йогу. Хотите научиться правильными приёмам и асанам? Добро пожаловать на страницу Лорен Лейн.

Анна Херрин, @annaherrin

Модель Анна Херрин любит выкладывать свои горячие фотографии в Инстаграм (иногда даже слишком горячие). По фотографиям становится ясно: эта девушка умеет отдыхать — танцует где только можно, обливается краской и даже плавает с акулами. А ещё Анна любит йогу и всегда находит время, чтобы сделать несколько любимых асан.

Симона Виллас Бас, @simonevillasboas

That home workout today #Legs #butt

A post shared by Simone Villas Boas (@simonevillasboas) on

Мы уже не раз говорили: занятия спортом дома тоже могут быть эффективными. Аккаунт Симоны — очередное тому доказательство. Девушка регулярно делится своими тренировками, любимыми позами из йоги и просто красивыми снимками.

Изабель Гулар, @izabelgoulart

Нет стимула и вдохновения, чтобы начать заниматься спортом? Тогда посмотрите на одного из ангелов Victoria’s Secret Изабель Гулар. Девушка имеет мировую славу, появляется на обложках главных модных журналов и участвует в показах самых известных брендов. Инстаграм модели наполовину состоит из фотографий с тренировок: Изабель занимается чуть ли не всем — йогой, боксом, кардио, силовыми тренировками. Девушка постоянно делится с подписчиками своими любимыми и эффективными упражнениями. Всё, что вам нужно сделать — это подписаться на аккаунт модели, сохранять упражнения и повторять за ней.

Каролина Куркова, @karolinakurkova

#buttburner #kkfitness #beach

A post shared by Karolina Kurkova (@karolinakurkova) on

Модель Каролина Куркова уже успела стать мамой и привести себя в потрясающую форму благодаря боксу, функциональным тренировкам и правильному питанию. Всё это вы и найдёте в её Инстаграме: Каролина постоянно выкладывает фотографии полезной еды, фото- и видеоотчёты с тренировок на берегу океана и, конечно же, со съёмок.

Келли Гейл, @kellybellyboom

Abs @dogpound

A post shared by Kelly Gale (@kellybellyboom) on

Ещё одна модель, которая может стать вашим личным тренером. Келли выкладывает огромное количество видеотренировок — вам остаётся только повторять за ней. Регулярно выполняйте упражнения от Келли — и совсем скоро вы добьётесь превосходной фигуры. Ну и следование правильному питанию никто не отменял.

Жасмин Тукс, @jastookes

Почти два миллиона подписчиков следят за жизнью модели Жасмин Тукс. Для неё не проблема съесть сэндвич на завтрак или стейк с картофелем на ужин, главное — регулярно тренироваться и постоянно двигаться. Модель признаётся: её нередко стимулируют фотографии других людей именно из Инстаграма. Советуем и вам подписаться на все эти аккаунты, чтобы уже сегодня попрыгать через скакалку или сделать 30 приседаний. Главное — начать.
Понравился материал? Поделись —

Теги

Реклама The Challenger Classified

Вопросы

NEW

Популярные

Новые

Вопросы по темам:

Challenger в лентах

 

Сделаем так, чтобы вы не пропустили ни одного важного материала и всегда оставались в форме.

Вам будет интересно

Читайте также

Reebok Classic и дизайнер Melody Ehsany представили совместную коллекцию
Осенне-зимняя коллаборация спортивного бренда и голливудского дизайнера посвящена женской дружбе.
Сыр снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Согласно результатам исследования, опубликованного в декабрьском номере European Journal of Nutrition, ежедневное употребление всего 40 граммов сыра может предотвратить развитие инсульта и ишемической болезни сердца.
Анджелина Джоли: «Многие женщины сталкиваются с реальной угрозой только потому, что хотят быть услышанными»
На прошлой неделе в Лос-Анджелесе состоялся благотворительный завтрак журнала The Hollywood Reporter, посвящённый женщинам, которые достигли значительных успехов в индустрии кино. Среди гостей была Анджелина Джоли — она выступила с вдохновляющей речью о том, как искусство может помочь обрести голос и подарить свободу.
Что подарить любителю готовить на Новый год: 12 лучших идей
Лучший вариант подарка для любителя готовить, как профессионала, так и начинающего, — это то, что очень удобно, полезно, красиво и облегчает жизнь. И то, что он никогда не соберётся купить себе сам.
Когда вегетарианство становится опасным: 4 признака
Споры о пользе и вреде вегетарианства не утихнут никогда. Но есть случаи, когда вегетарианство объективно становится опасным для здоровья и даже жизни человека.
На «Экомаркете» в Коньково пройдёт День Испании
Научиться готовить настоящую паэлью и пинчос, а также танцевать сальсу и бачату можно будет 17 декабря.
adidas Football и Parley выпустили предматчевые футболки, созданные из океанического пластика
В коллекцию вошли футболки четырёх футбольных клубов — мадридского «Реала», «Манчестер Юнайтед», «Ювентуса», и «Баварии» из Мюнхена.
7 самых вредных советов для тех, кто хочет похудеть и ведёт здоровый образ жизни
Мы уже не раз писали о тех советах, которые не только не работают, но и вредят вам. Но они не заканчиваются! Зарубежные специалисты по питанию рассказывают ещё о семи нелепых заблуждениях.
Массаж у вас дома: тестируем новый сервис Relaxy Club
Шеф-редактор The Challenger Полина Непомнящая протестировала массажный сервис Relaxy Club и теперь подробно рассказывает, как проходит процедура — от момента заказа на сайте до закрытия двери — и почему это отличная замена обычному массажу в салоне.
3 рецепта полезных блюд на ужин с индейкой, мясом и рыбой
Главное правило вкусного сбалансированного ужина — мясо, птица или рыба плюс много овощей. Шеф-повар сервиса доставки продуктов «Ра-Та-Ту» поделился с нами именно такими рецептами медальонов из индейки, ленивых голубцов и филе телапии в хрустящей панировке.
5 секретов шикарного тела актрисы Кейт Хадсон
Уже 18 лет Кейт Хадсон — звезда фильмов «Море дураков» и «Война невест» — работает над собой вместе со знаменитым тренером Николь Стюарт, которая помогла ей прийти в форму после рождения двух детей и сбросить 35 набранных за беременность килограммов. Нет никакой секретной формулы — всего лишь соблюдение простых правил.
Партнерский материал
Что подарить тем, кто хочет начать вести здоровый образ жизни: 8 лучших идей
Иногда нужно начать с малого — покупки бытовой техники. Вместе с компанией BORK рассказываем о самых нужных и полезных приборах, которые помогут вашему другу или близкому человеку начать правильно питаться без лишних усилий и нервов.
7 вещей, которые нужно знать перед первой консультацией у психотерапевта
Эмоциональное равновесие так же важно, как и физическое здоровье. Если вас что-то беспокоит и вы собираетесь обсудить это со специалистом, подготовьтесь, чтобы не испортить ваш опыт досадными ошибками. Терапевтическая сессия принесёт желаемый результат, если вы будете следовать несложным рекомендациям.
Десерт дня: булочки с корицей
Мы нашли идеальный рецепт самых известных булочек с корицей. Всего шесть ингредиентов и минимум манипуляций, а получатся такие же вкусные, как в любимой кондитерской.
5 упражнений, которые сделают спину прямой и сильной
Эта эффективная круговая тренировка не только уберёт лишний жир и укрепит мышцы спины, но и выпрямит осанку.
Как повысить уровень тестостерона: 3 способа
Листовые салаты, животный белок, орехи, семена, бобовые и молочные продукты — составили список продуктов, которые необходимо добавить в свой рацион для прогресса естественной выработки тестостерона.
4 отличных рецепта горячих коктейлей
Согрейтесь после зимней прогулки с помощью этих согревающих напитков. Или же возьмите чай с собой в термосе и гуляйте часами.
10 зимних видов спорта, от которых вы похудеете
Рано или поздно наступает момент, когда больше невозможно сидеть дома. Если вы уже чувствуете, что на выходных лежать на диване больше не можете, то вот 10 видов зимнего спорта, которые помогут вам не только размять все мышцы, но и весело провести время.
Что делать в Брюгге: 10 классных идей
Многие небольшие города иногда заслуживают внимания больше, чем их крупные соседи. Именно так можно сказать о Брюгге — небольшом, но одном из самых живописных городов Европы, с населением чуть больше 110 тысяч человек. Этот город создан для идеальных насыщенных выходных в любое время года.
Что подарить любителю йоги на Новый год: 7 отличных идей
Продолжаем нашу серию «Что подарить» списком подарков для друзей, которые занимаются йогой и медитацией. Такие подарки оценят и профи, и те, кто только начал свои занятия.
На катке ВДНХ отметят Всемирный день футбола
10 декабря на главном катке страны пройдут футбольные конкурсы, викторины и игры.
В Москве открылась кулинарная академия Goodman
В обновлённом ресторане на Трубной теперь можно не только съесть вкусный стейк, но и научиться его правильно готовить.
От 200 до 1 500: сколько калорий сжигают разные виды фитнеса
В зависимости от целей — похудеть, поддержать форму или набрать мышечную массу, — нужно подбирать правильный вид нагрузки и контролировать калорийность рациона. Какой спорт лучше выбрать и сколько калорий можно сжечь во время занятий разными видами фитнеса, мы узнали у экспертов.