Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Казалось бы, умывание — такая простая гигиеническая процедура! Тем не менее и здесь существуют свои секреты. От того, как вы умываетесь, зависит многое: грамотное очищение позволяет сохранить красоту и здоровье вашей кожи. The Challenger вместе с Ольгой Зверьковой, косметологом клиники «Рассвет», подготовил инструкцию о том, как проводить эту гигиеническую процедуру правильно.
Умывайтесь два раза в день
Думаете, вечернее умывание важнее утреннего, так как позволяет смыть с кожи загрязнения, которые накопились за день? Тогда знайте: за ночь кожа выделяет даже больше себума и пота, чем днём. Так что и утреннее, и вечернее умывание одинаково важны. Но не следует слишком увлекаться: двух раз в день более чем достаточно.
Кстати, перед нанесением средств по уходу за кожей и умываением лучше вымыть руки с мылом, особенно если вы только что пришли с улицы. Грязь, проникнув в поры, может вызвать покраснения и воспаления на лице.
Фото: shutterstock.com
Выбирайте подходящие средства
Многие считают, что умывание, очищение и снятие макияжа — это одно и то же. Но на самом деле полноценно очистить кожу и от макияжа (тем более водостойкого), и от грязи и жира с помощью одного средства невозможно. Средства для снятия макияжа и для умывания решают разные задачи: первые удаляют косметику, вторые очищают от пота, излишков себума, пыли и внешних загрязнений и не способны до конца растворить стойкие средства для макияжа. Так что первым делом нужно удалить косметику, а затем приступать к умыванию.
Не следует пользоваться средством для жирной кожи, если у вас сухая, а средством для сухой — если у вас комбинированная. Это приведёт к тому, что кожа не получит необходимого ухода. Казалось бы, очевидный совет, но многие им пренебрегают.
Ольга Зверькова
косметолог клиники «Рассвет»
— Использование неподходящего средства может усугубить существующие проблемы кожи — привести к ещё большему обезвоживанию сухую кожу или усилить воспаление жирной.
Фото: shutterstock.com
Аня Борисова
коммерческий директор The Challenger
— Для умывания я использую кремовый гель с аллантоином, экстрактами спаржи, брокколи и артишока из серии Vegan от Mixit. Средство эффективно очищает кожу от загрязнений. Благодаря мягкой кремовой текстуре и растительным компонентам в составе гель не пересушивают кожу, после умывания нет ощущения стянутости.
Умывайтесь аккуратно
С одной стороны, важно снимать макияж тщательно, так как забитые поры могут стать причиной появления раздражений. С другой — нужно действовать аккуратно, не тереть и не растягивать кожу. Не забывайте читать инструкции к средствам — например, скрабы не случайно рекомендуют использовать не больше двух раз в неделю, потому что слишком частое использование средств с отшелушивающими частицами приводит к раздражению и сухости. То же касается и очищающих щёток для лица — пользоваться ими можно, но старайтесь делать это с минимальным давлением на кожу. И не забывайте тщательно мыть их после использования.
Используйте воду комнатной температуры
Считается, что горячая вода раскрывает поры, холодная — наоборот, сужает. На самом деле ничего подобного не происходит. Горячая вода не лучший выбор для умывания, так как она может разрушить защитный барьер кожи. Умывайтесь водой комнатной температуры.
Фото: shutterstock.com
Не трите лицо полотенцем
Трение травмирует и растягивает кожу — после умывания бережно промокните кожу полотенцем. Не следует использовать для этого полотенце для тела — на нём скапливаются вещества из средств, которыми вы пользовались, и ороговевшие частички кожи. Такое полотенце может загрязнить поры на лице и спровоцировать возникновение акне.
Обязательно заведите отдельное полотенце для лица и меняйте его почаще (лучше ежедневно), так как во влажной среде вредоносные бактерии размножаются быстро.
Ольга Зверькова
косметолог клиники «Рассвет»