Уход за кожей лица окружён не меньшим количеством мифов, чем бег, продукты с ГМО или глутаматом натрия. Вместе с Bio-Oil и дерматологом Сергеем Суркичиным разбираем мифы об уходе за кожей зимой и выясняем, что из них может оказаться правдой, а что вымысел.

Миф № 1. Появление румянца на морозе — признак здоровья

Порозовевшие щёки никак не связаны со здоровьем. Гиперемия (или покраснение) — первый симптом обморожения, потом кожа начинает бледнеть. При возникновении гиперемии нужно зайти в тёплое помещение, чтобы согреться. А перед выходом на мороз необходимо нанести на кожу крем с высоким содержанием липидов.
5 мифов про уход за кожей зимой. Изображение номер 1
Фото: shutterstock.com

Миф № 2. Зимой не нужно использовать солнцезащитные кремы

В России осенью и зимой небо часто затянуто облаками, но если вы не видите солнца, это не значит, что оно малоактивно. Более того, в ясную погоду снег отражает солнечные лучи — это делает их более агрессивными. Поэтому даже зимой следует наносить солнцезащитный крем, чтобы избежать образования морщин, пигментных пятен и развития рака кожи. Для зимы достаточно использовать средства с SPF 10. Крем лучше наносить каждый день.

Да, при использовании солнцезащитных средств может снижаться синтез витамина D, но если говорить о лице, то площади кожи лица недостаточно, чтобы снизить синтез в целом.

5 мифов про уход за кожей зимой. Изображение номер 2
Фото: shutterstock.com

Миф № 3. Зимой нельзя облизывать губы

И это правда. Сухие губы так и хочется облизать, чтобы устранить дискомфорт. Но на самом деле это приведёт к обратному эффекту — губы станут ещё более сухими. К тому же ферменты, которые находятся в слюне и предназначены для переваривания пищи, раздражают губы. Прежде чем выйти на улицу зимой, намажьте губы бальзамом на основе вазелина, эфирных масел или глицерина (избегайте тех средств для губ, которые содержат камфору, ментол или эвкалипт). Идеальный вариант — бальзам с SPF: губы тоже надо защищать от солнца. Наносите бальзам и перед сном — это спасёт от сухости губ наутро.

Если губы уже обветрились, используйте средства с витаминами А и Е. Обычно регенерация (заживление) происходит за семь дней. Если этого не случилось, обратитесь к врачу.

5 мифов про уход за кожей зимой. Изображение номер 3
Фото: shutterstock.com

Миф № 4. Зимой крем нужно наносить минимум за час до выхода на улицу

Всё зависит от технологии производства крема: если вода в креме находится в свободном состоянии, она может кристаллизоваться и механически повредить кожу; если вода находится в связанном состоянии, если соблюдено оптимальное соотношение воды и липидов, на коже создаётся защитная водно-липидная мантия.

Современные текстуры кремов позволяют ему впитываться максимально быстро, поэтому воспользоваться кремом можно за 7—10 минут до выхода на улицу. Наносите средство тонким слоем, круговыми движениями, чтобы оно впиталось в течение пяти минут.

Миф №5. Зимой надо умываться горячей водой

Высокие, как и низкие температуры, могут повредить защитный барьер кожи и негативно воздействовать на сосуды. Умывайтесь водой оптимальной, комфортной температуры, близкой к нормальной температуре тела — 36.6.

Зимой кожу очищают пенками, гелями для умывания, мицеллярной водой. Делать это нужно реже, чем летом.

Масло Bio-Oil создаёт дополнительную защитную плёнку на коже, помогает удерживать влагу и восстановить барьерные функции кожи. Масло Bio-Oil следyет применять дважды в день. Узнать больше подробностей о средстве можно
ЗДЕСЬ
Статьи по теме
Как ухаживать за кожей до 40 лет
Как ухаживать за кожей зимой
10 простых советов для ухода за сухой кожей
Как часто надо менять крем для лица