Лето закончилось, но сезон сэндвичей продолжается круглый год. Осенний вариант — горячие сытные бутерброды с чеддером и брокколи.
530 calories
Горячие сэндвичи с сыром и брокколи
Можете поэкспериментировать с сыром и заменить чеддер на свой любимый. Главное, чтобы он хорошо плавился.
СЛОЖНОСТЬ РЕЦЕПТА:
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
20 минут
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ:
4 порции
КАЛОРИЙНОСТЬ:
530 ккал
Сложность
Время
20 минут
Кол-во порций
4 порции
Калорийность
530 ккал
Ингредиенты
Хлеб (для сэндвичей)
8 ломтиков
Брокколи
1 кочан
Сыр (чеддер тёртый)
2 стакана
Масло (сливочное)
4 ст. л.
Лимон (цедра)
2 ч. л.
Процесс приготовления
- Разделите брокколи на cоцветия, нарежьте их на небольшие кусочки и смешайте с цедрой.
- Смажьте четыре ломтика хлеба сливочным маслом, посыпьте тёртым чеддером и добавьте немного брокколи. Накройте сверху оставшимися ломтиками хлеба.
- Разогрейте сковороду и обжарьте каждый сэндвич по 1-2 минуты с двух сторон. Подавайте горячими!