Александр Никитенко, 7 лет назад
Здраствуйте, мне 19лет, мой рост 182, мой вес 100кг, с детства был полненьким, потом стал стройнее, а сейчас опять добавил в весе, сам чуствую организ ростет и много стал кушать, и очень не правильно, подскажите какой рацион нужно соблюдать,что есть? …
2
754
На нашем сайте на эту тему вышла отличная статья от прекрасного врача акушера-гинеколога, к. м. н. Татьяны Румянцевой — https://the-challenger.ru/sos/mozhno-li-zanimatsya-sportom-vo-vremya-beremennosti/