Соль

Эпсома, сэр! Что такое английская соль и чем она полезна
Мы продолжаем рассказывать про разные виды соли, и сегодня на повестке дня эпсома (более известная как английская соль). Вместе с президентом ПАО «Соль Руси» и экспертом потребительского рынка Станиславом Черкасовым разбираемся, почему её нельзя использовать в кулинарии, но можно в косметологии и медицине.
Чем полезна розовая гималайская соль
Президент ПАО «Соль Руси» и эксперт потребительского рынка Станислав Черкасов рассказывает, какими полезными свойствами обладает розовая гималайская соль и почему её популярность с каждым годом только растёт.
3 идеи отличных кулинарных подарков на Новый год
Хотите приятно удивить близких? Преподнесите новогодний сюрприз, сделанный своими руками. Если вам необходимо экономить, то эта идея тоже сработает. Предлагаем три варианта кулинарных подарков, которые придутся по вкусу каждому.
6 признаков, что вы едите много соли
Вместе с гастроэнтерологом Натальей Смоликовой разбираемся, какие изменения в организме говорят о том, что пора сократить употребление соли и задуматься о своём питании.
Как засолить красную рыбу и икру
Правильное соотношение соли и сахара, минимум специй и время — главный редактор сайта e-da.net Александра Зайцева рассказывает, как правильно засолить красную рыбу и икру, чтобы она получилась вкуснее и полезнее, чем из магазина.
Потребительская корзина ЗОЖника
Вместе с диетологом Ольгой Серёдкиной выясняем, что можно класть в продуктовую корзинку в магазине, если вы ведёте здоровый образ жизни или придерживаетесь правильного питания.
Как есть меньше соли
Почему мы едим так много соли, в каких продуктах её содержится больше всего и чем их можно заменить — даём простые советы, которые помогут снизить содержание соли в вашем рационе.
Сколько соли можно употреблять в день
Для чего нашему организму нужен натрий, сколько его можно употреблять в день детям, взрослым и пожилым людям — отвечаем на главные вопросы о соли.
5 необычных видов соли, о которых тоже нужно знать
Соль бывает не только поваренная, йодированная и морская. Перед вами ещё пять видов соли, которыми точно стоит наполнить свои солонки.
20 продуктов, которые лучше не есть в праздники
Ничто так не вредит фигуре, как длинные каникулы. Рука сама тянется к чипсам, гамбургерам и конфетам. А чтобы не набрать за эти 10 дней лишний десяток килограммов, мы специально составили список продуктов, с которыми нужно быть осторожнее.
20 продуктов, от которых можно поправиться в два счёта
Все эти продукты невероятно полезные: какие-то содержат много правильных жиров, какие-то богаты кальцием, витаминами или клетчаткой. Включать их в рацион обязательно нужно, но с оговоркой — по чуть-чуть. Ниже список из 20 диетических продуктов, с которыми нужно быть аккуратнее, иначе на весах вы будете видеть плюс.