240 calories
Попробуйте приготовить такое буррито с яйцами и свиными сосисками. Сытым останетесь до обеда.
Сложность
Время
30 минут
Кол-во порций
8 порций
Калорийность
240 ккал
Ингредиенты
Тортилья
8 шт.
Сосиски (свиные)
500 г
Яйца
12 шт.
Перец (зелёный чили консервированный)
1 банка
Сыр (пармезан)
30 г
Перец (чёрный молотый)
по вкусу
Соль
по вкусу
Процесс приготовления
- Хорошо разогрейте сковороду.
- Нарежьте свиные сосиски на кубики и обжарьте, пока они не станут розовыми.
- Тем временем взбейте в миске яйца с помощью венчика.
- Добавьте яичную смесь к колбаскам, посыпьте тёртым пармезаном, посолите и поперчите по вкусу. Готовьте 1-2 минуты, после чего добавьте зелёный чили и перемешайте.
- Готовьте ещё пару минут, затем снимите с огня.
- Разложите тортилью на рабочей поверхности и распределите часть начинки по нижнему краю.
- Аккуратно заверните и выложите на тарелку. Повторите то же самое с оставшимися тортильями.