292 calories
В этом рецепте нет стандартных кукурузных лепёшек. Вместо них — поджаренные кусочки сыра чеддер. А если хотите сделать тако ещё вкуснее, заправьте их соусом из сметаны и лимонного сока или домашним майонезом.
Сложность
Время
15 минут
Кол-во порций
4 порции
Калорийность
292 ккал
Ингредиенты
Говядина (фарш)
250 г
Сыр (чеддер)
4 ломтика
Помидоры
2 шт.
Авокадо
1 шт.
Лук (красный)
1 шт.
Бекон
1 ломтик
Масло (растительное)
1 ст. л.
Чеснок (измельчённый)
1 зубчик
Перец (чили)
1 ч. л.
Перец (чёрный молотый)
по вкусу
Соль
по вкусу
Процесс приготовления
- Разогрейте в сковороде масло, добавьте измельчённый лук и чеснок. Приправьте солью и перцем и слегка обжарьте.
- Добавьте к овощам фарш и готовьте на слабом огне, постоянно помешивая, в течение 5 минут.
- Возьмите другую сковороду и слегка обжарьте на ней бекон на среднем огне. Переложите на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего жира, а затем мелко нарежьте.
- Нарежьте небольшими кусочками лук, помидоры и авокадо.
- Приготовьте сырные лепешки на антипригарной сковороде. Сбрызните её кулинарным спреем или маслом, добавьте сыр и обжарьте его с обеих сторон, чтобы получились хрустящие лепёшки.
- Переложите приготовленные сырные лепёшки на тарелку. Пока они тёплые, слегка согните их, чтобы было легче наполнять начинкой.
- Разложите в лепёшки фарш, авокадо, помидоры, лук и бекон. Посыпьте перцем чили и посолите по вкусу. По желанию заправьте домашним майонезом или сметаной.