Как предотвратить воспаление дёсен

Продолжаем рассказывать о самых популярных и неприятных зубных проблемах. На этот раз мы вместе со стоматологом-гигиенистом Кристиной Коршаковой раскроем главные причины воспаления дёсен и выясним, что нужно делать, чтобы они всегда оставались здоровыми.

 

Кристина Коршакова

стоматолог-гигиенист, стоматологическая клиника RuDenta
— Десна — это слизистая оболочка, которая охватывает зубы в области шейки, места присоединения десны к зубу. С клинико-физиологической точки зрения различают свободную десну (межзубную), альвеолярную (неподвижную, прикреплённую десну) и маргинальную (свободную десну, в которой располагаются волокна циркулярной связки зуба).

 

Десна состоит из артериол, капилляров, венул, которые поддерживают нормальный обмен в её тканях. В десне находятся различные нервные окончания в виде петель, клубочков, телец Мейснера, тонких волокон, входящих в эпителий и относящихся к болевым и температурным рецепторам. Десна состоит из слизистой оболочки и многослойного плоского эпителия. Эпителий десны обладает высокой митотической активностью клеток базального и шиповидного слоя. Это указывает на высокий уровень обменных процессов, которые являются основой регенерации (восстановления ткани).

 

Главная функция десны — защитная. Она предохраняет глубже лежащие ткани от инфицирования и повреждений.

Причины и признаки воспаления дёсен

Как предотвратить воспаление дёсен. Изображение номер 1
Фото: publicdomainpictures.net
Воспаление дёсен — довольно часто встречающаяся зубная проблема (по «популярности» она занимает второе место после развития кариозных процессов зубов). Но если последствия этого заболевания могут быть примерно одинаковыми, причины — не всегда одни и те же.
 

Кристина Коршакова

стоматолог-гигиенист, стоматологическая клиника RuDenta
— Главными причинами воспаления дёсен являются:

 

  • отсутствие или неправильная гигиена полости рта;
  • образование зубного налёта и зубного камня;
  • авитаминоз;
  • болезни внутренних органов (в частности желудочно-кишечного тракта);
  • наследственность;
  • гормональные изменения (в период беременности, подростковый и климактерический период).

Все эти причины указывают на определённые симптомы: кровоточивость и болезненность дёсен, как самостоятельного характера, так и во время чистки зубов; неприятный запах изо рта; рецессия десны (оголение корней зубов). В последнем случае причиной может быть патологический прикус, то есть неправильное положение зубов в дуге, некорректное протезирование коронками или винирами.

Воспаление дёсен может стать и побочным эффектом приёма лекарств. Чтобы не теряться в догадках, обратитесь к врачу, который назначил вам препарат, и расспросите его о возможных побочных эффектах. Вероятно, в этом списке как раз и окажется «воспаление дёсен». Тогда лекарство лучше заменить. Такая же реакция десны может возникнуть и на смену зубной пасты или ополаскивателя для полости рта. Ведь там будут новые ингредиенты, которые зубам ещё незнакомы. Нехватка витамина С — ещё одна причина, по которой вы можете заметить воспаление дёсен, поэтому постарайтесь включить в свой рацион побольше продуктов, богатых этим витамином (о том, какие продукты полезны, а какие вредны для зубов, мы рассказывали вот здесь). Также в зоне риска оказываются те люди, которые курят, употребляют много алкоголя или страдают диабетом.
 

Кристина Коршакова

стоматолог-гигиенист, стоматологическая клиника RuDenta
— Воспаление дёсен часто сопровождается припухлостью, кровоточивостью, появлением язвочек на слизистой оболочке, отёчностью и болезненными ощущениями. Подобные процессы могут захватывать практически всю слизистую или быть локализованными, например только в области десневого сосочка — части зуба, которая находится по соседству с другим.

Последствия воспаления дёсен

Как предотвратить воспаление дёсен. Изображение номер 2
Фото: flickr.com
Если вы обнаружили у себя любой из симптомов, перечисленных выше, советуем не медлить и как можно скорее обратиться к врачу. Иначе обычное воспаление дёсен перерастёт в более серьёзное заболевание. И без помощи стоматолога тут уже никак не обойтись.
 

Кристина Коршакова

стоматолог-гигиенист, стоматологическая клиника RuDenta
— При появлении первых признаков воспаления дёсен, конечно, необходимо обратиться к стоматологу, чтобы выявить и предотвратить возможные осложнения и их последствия на более ранних стадиях. В противном случае можно столкнуться с такими заболеваниями слизистой, как хронический и острый гингивит (воспаление десны), пародонтит — оголение корней и появление пародонтальных карманов, пародонтоз — поражение околозубной ткани. Пародонтит и пародонтоз могут привести к потере зуба, к его удалению.

Как предотвратить воспаление дёсен

Как предотвратить воспаление дёсен. Изображение номер 3
Фото: mountainroseherbs.com
Ежедневный и тщательный уход за полостью рта — залог здоровых зубов. Пренебрегать им ни в коем случае нельзя. Перед вами список правил, которым нужно следовать, если вы хотите иметь крепкие зубы и здоровые дёсна:

 

  • регулярно чистите зубы, минимум два раза в день;
  • пользуйтесь зубной нитью;
  • меняйте зубную щётку каждые 3—4 месяца;
  • посещайте стоматолога каждые шесть месяцев (во время брекет-лечения профессиональная гигиена должна проводиться каждые два месяца, так как появляется больше труднодоступных мест во время чистки зубов);
  • избегайте продуктов, которые содержат много сахара; кислых фруктов; мягкой и грубой пищи;
  • ешьте как можно больше овощей, особенно тыкву и морковь, рыбу, морскую капусту;
  • полоскайте рот травяными отварами из ромашки, шалфея, коры дуба.

Понравился материал? Поделись —

Реклама The Challenger Classified

Challenger в лентах

 

Теги

Вам будет интересно

Читайте также

Как сжечь больше калорий без тренировок и диет
Правильное питание — это важно, регулярные физические нагрузки — тоже здорово. Однако не только они помогают нам оставаться в форме. Мы подготовили подборку необычных, но невероятно эффективных способов сжигать больше калорий — некоторые из них реально удивительные.
Slow life: день, когда я перестал спешить и начал жить
10 декабря в Петербурге пройдёт slow life фестиваль «Остановка» — фестиваль для тех, кто устал быть «в потоке». Ну а если вы всё ещё уверены, что гонка — единственно доступная форма бытия, этот текст для вас. Перед вами истории людей, которые счастливы идти своей дорогой и никуда не спешить (да, и такое бывает).
Клубничный тирамису: рецепт от Андрея Рудькова
Тирамису — легендарный итальянский десерт. Бесполезно искать «традиционный», «классический» или самый правильный рецепт — мы советуем попробовать все варианты! Но начнем с того, который готовит популярный фудблогер Андрей Рудьков, также известный как Andy Chef.
Как вылечить насморк и снова начать нормально дышать носом
Захлюпали носом, потому что насморк — частый симптом простуды, а вы как раз простудились? Не поверите, но в этом случае лечение сводится исключительно к облегчению проявлений вирусного заболевания. Даём подробную инструкцию о том, что делать, в зависимости от степени заложенности вашего носа.
5 лучших зимних беговых кроссовок
Зима не повод отказываться от пробежки или переносить тренировки на скучную беговую дорожку в спортзале. Правильно подобранная обувь не только поможет не замёрзнуть, но и убережёт от возможных травм. Нино Такаишвили выбрала лучшие модели для зимнего бега и теперь рассказывает о них вам.
Смиритесь уже: зелёный чай вообще не полезен для здоровья!
Решили разоблачить, пожалуй, самый успешный маркетинговый проект последних лет.
«Мотофристайл — опасный вид спорта, ошибок не прощает»
11 февраля в Москве состоится премьера экстремального спектакля «Игры монстров», в котором примут участие лучшие спортсмены России, Европы и США. Одним из участников этого грандиозного шоу будет и герой нашего материала — Николай Иванков, ведущий спортсмен России по мотофристайлу.
Бургер, в котором нет ни грамма мяса и муки
Нет, вам не показалось: мы действительно предлагаем приготовить бургер без мяса и муки. Поверьте, он такой вкусный, что понравится не только веганам, но и суровым мясоедам. Тем более что в одном бургере — всего 220 ккал.
Как избавиться от целлюлита
Врач-физиотерапевт и косметолог профессиональной клиники косметологии и диетологии «Глобальный проект «Красота» Евгений Репко объясняет, почему женщинам, увы, никак не избежать появления целлюлита, и подсказывает, что можно сделать, чтобы отсрочить встречу с подобными изменениями на теле.
От какого риса нельзя потолстеть
Белый, красный, чёрный, коричневый и дикий рис — с помощью врача-диетолога Юлии Бастригиной разбираемся, какой рис полезнее, какой из них поможет набрать мышечную массу, а какой — снизить уровень плохого холестерина.
Лекция от The Challenger: как похудеть и набрать мышечную массу безопасно
В конце ноября состоялась ещё одна лекция от The Challenger. Хедлайнером встречи выступила Анастасия Наговицина — диетолог, спортивный нутрициолог и эксперт курса «Похудей за 5 недель». Она подробно рассказала о процессе обмена веществ и о том, как научиться корректировать вес без вреда для здоровья.
Как пережить новогодний корпоратив: 7 лайфхаков
Если сейчас у вас всплыли не лучшие воспоминания о предыдущих корпоративах и вы не хотите повторять прошлогодний опыт, этот материал для вас. А в конце статьи вы найдёте несколько идей, как провести новогодний праздник в коллективе с пользой для здоровья и тела.
Календарь Pirelli 2017. Талант, который не нуждается в ретуши
Компания Pirelli в очередной раз бросает вызов стереотипам (которые, кстати, сама и создала) и выпускает новый календарь. Без моделей, но с 14 талантливыми и знаменитыми актрисами. Никакой ретуши и никакой косметики — только естественная красота и настоящие эмоции.
5 рецептов простейших перекусов на все случаи жизни
Бутерброды, чипсы, солёные орешки — это всё, конечно, очень вкусно, но не всегда полезно. Мы выбираем другой путь и советуем очень простые снеки, которые выручат вас на работе, в дороге или после тренировки.
Спортивная сумка боксёра: что в ней должно быть
Решили освоить тайский бокс? Отличная идея, но прежде чем учиться наносить удары, позаботьтесь о защите. Совладелец и тренер клуба Extreme Fight Василий Давыдов уверен: правильно подобранная экипировка — залог не только вашего комфорта на занятиях, но и надёжное средство от травм.
4 самых бесполезных упражнения (и какими их заменить)
Регулярно тренируетесь, но не замечаете прогресса? Откройте свой тренировочный план и удалите из него все лишние и неэффективные упражнения. К последним Иван Селезнёв, тренер сети фитнес-клубов World Class, относит изолированные упражнения — и, конечно же, предлагает срочно найти им замену.
Сколько калорий содержит покупной сок, чай с сахаром и кофе со сливками
Чтобы каждый раз не искать, собрали для вас калорийность всех напитков, которые вы наверняка пьёте каждый день. Советуем сохранить эту статью в закладках — она вам обязательно пригодится.
По телевизору вы увидите гораздо больше передач про Сирию, нежели про детские дома
Сегодня, в Международный день благотворительности, мы попросили Митю Алешковского — координатора волонтёрской помощи во время наводнения в Крымске, руководителя проекта «Нужна помощь.ру» — рассказать, почему благотворительность должна быть публичной, от чего нас отвлекают новости и как сто рублей могут спасти жизнь.
Как приготовить ужин из банки консервированного тунца: 3 простых рецепта
Иногда банка консервированного тунца может стать настоящим спасением, когда нужно быстро приготовить сытный ужин. Рассказываем о трёх простых рецептах блюд, для которых вам понадобится тунец. А насчёт остальных ингредиентов не переживайте: скорее всего, они уже есть на вашей кухне.
Как ухаживать за кожей зимой
В холодное время года главные проблемы, с которыми сталкивается наша кожа, это резкие перепады температуры и работа обогревателей. В итоге кожа лишается влаги и становится сухой. Как предотвратить пересушивание и забыть о шелушении навсегда, рассказывает косметолог Ольга Серёдкина.
Табата от тренера из Голливуда: как похудеть за 4 минуты в день
О преимуществах высокоинтенсивной тренировки табата знают все: она сжигает жир, укрепляет мышцы, разгоняет метаболизм и повышает выносливость. Специально для читателей The Challenger голливудский тренер Джим Барсена показывает четыре упражнения, которые выжмут из вас все соки.
Как бесплатно съездить в Израиль и определиться с планами на жизнь
Уже 16 лет сотрудники образовательного проекта «Таглит» организуют поездки в Израиль, знакомя молодых людей с культурой и традициями еврейского народа. Главные условия участия: возраст от 18 до 26 лет и наличие еврейских корней, а все расходы берёт на себя израильское правительство и филантропы.
Взрывной плейлист для активной тренировки
Если сегодня по плану у вас тренировка с отягощениями или интервальный бег, то специально для вас Владимир Борисенков собрал этот крутой плейлист. Не забудьте взять с собой наушники — и тренировка точно удастся.