Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Причины головной боли
Чаще всего причина банальна: образ жизни человека. С большой вероятностью голова будет болеть, если вы имеете следующие привычки:
- спите более 10 или менее 8 часов в день. И недосыпание, и избыток сна влияют на гормональный фон и уровень глюкозы в крови, что может стать причиной головной боли;
- пьете мало воды. Один из типичных симптомов обезвоживания — головная боль. Простая вода, суп, сочные фрукты, чай в достаточном количестве помогают избежать неприятных ощущений;
- мало отдыхаете. Напряжение, особенно при работе за компьютером, когда перенапрягается шейный отдел позвоночника, необходимо снимать. Пять — семь минут отдыха нужны телу каждые 30 минут интенсивной работы. Лучше всего во время перерыва сменить деятельность — сделать небольшую разминку, пройтись. Улучшить кровообращение помогает лёгкий массаж головы и шейного отдела;
- злоупотребляете алкоголем. Спиртные напитки негативно влияют на весь организм, при этом сосуды, в том числе головного мозга, страдают особенно сильно. Неумеренное употребление алкоголя ассоциировано с повышенным давлением, сосудистыми спазмами и, как следствие, головной болью;
- мало двигаетесь. Физическая активность укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и снижает риск возникновения головной боли. Однако речь идёт об упражнениях умеренной интенсивности — перетренированность и излишняя физическая нагрузка могут спровоцировать болевой синдром.
Иногда бывает достаточно перекусить, поспать или принять анальгетик, чтобы справиться с головной болью. Если это не помогает и количество выпитых таблеток превышает допустимую норму (то есть вы принимаете более 12–15 таблеток от головной боли ежемесячно), нужно срочно обратиться к врачу.
Виды головной боли
Головная боль напряжения (ГБН)
Что делать, если сильно болит голова? При сильной головной боли напряжения рекомендуется приём парацетамола. Однако дозировку должен назначить врач, особенно в случае хронической ГБН.
Мигрень
Что можно сделать при мигрени? Как правило, врач назначает препараты группы триптанов или проводит специфическую лекарственную терапию. Это помогает снизить частоту приступов мигрени.
Кластерная головная боль
Что помогает при сильной головной боли? Лечение кластерной головной боли — это комплексная терапия. Для обезболивания применяют сильнодействующие анальгезирующие препараты, для профилактики — лекарства, поддерживающие сердечно-сосудистую и нервную системы.
Вторичная головная боль
Почему болит голова
- невралгия;
- сосудистые нарушения головного мозга;
- сахарный диабет;
- почечная недостаточность;
- менингит;
- энцефалит;
- глазные заболевания;
- заболевания лор-органов;
- онкологические заболевания;
- черепно-мозговая травма;
- инсульт;
- гипертоническая болезнь (боль локализуется в затылочной области, могут быть «мушки» перед глазами, головокружение, шум, боль в сердце).
Сильную боль могут вызвать травмы шеи и позвоночника. Это происходит потому, что пережимаются крупные сосуды, что вызывает кислородное голодание. При травме шеи боль может отдавать в голову, и найти эпицентр этой боли сможет только специалист.
Подобная ситуация происходит и во время респираторного заболевания. Нарушается дыхание, воздуха поступает меньше, начинается кислородное голодание и, как следствие, головная боль. Поэтому так важно не терпеть и вовремя обращаться к врачу за консультацией и лечением.
Где болит
Если возникла головная боль в затылке, следует в первую очередь проверить артериальное давление — такой симптом типичен для гипертонии. Однако причиной может быть также остеохондроз, другие заболевания позвоночника, невралгия, травмы, обострение хронических заболеваний.
Если головная боль сопровождается шумом в ушах, пульсацией, нарушением зрения, тошнотой, у пациента весьма вероятны сосудистые нарушения. Всё это может свидетельствовать о таких серьёзных состояниях, как атеросклероз, инсульт, тромбоз.
Когда идти к неврологу
Идти к терапевту или неврологу нужно в этих случаях:
- если сильная головная боль не утихает больше недели;
- если боль со временем нарастает;
- при возникновении или усилении головной боли после изменения положения тела или резкого движения шеей, головой;
- если были случаи нарушения памяти, потери сознания;
- если боль не проходит после приёма обезболивающих средств.
Какие обследования нужны, если очень болит голова
- МРТ или КТ головного мозга;
- МРТ шейного отдела позвоночника — это исследование рекомендуется делать одновременно с МРТ головного мозга. Его проводят для уточнения данных об изменениях костной структуры, выявления патологии межпозвонковых дисков, нервных корешков, обнаружения дополнительных образований в мягких тканях и гемангиом;
- УЗИ брахиоцефальных сосудов (внечерепных сосудов, идущих к головному мозгу).
Кроме этого, терапевт или невролог попросит сдать анализы, которые также дают информацию о стадии и развитии заболевания:
- общий и биохимический анализ крови;
- анализ крови на гормоны;
- пробы на аллергены.
Бывает, что выявить причину головной боли непросто. Возможно, придётся обойти многих специалистов, прежде чем удастся выявить заболевание. Но это нужно сделать, ведь цена вопроса — ваше благополучие и жизнь без головной боли.