![Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 1 Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 1](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2021/11/depositphotos_77528676_xl-800x509.jpg)
Причины головной боли
Чаще всего причина банальна: образ жизни человека. С большой вероятностью голова будет болеть, если вы имеете следующие привычки:
- спите более 10 или менее 8 часов в день. И недосыпание, и избыток сна влияют на гормональный фон и уровень глюкозы в крови, что может стать причиной головной боли;
- пьете мало воды. Один из типичных симптомов обезвоживания — головная боль. Простая вода, суп, сочные фрукты, чай в достаточном количестве помогают избежать неприятных ощущений;
- мало отдыхаете. Напряжение, особенно при работе за компьютером, когда перенапрягается шейный отдел позвоночника, необходимо снимать. Пять — семь минут отдыха нужны телу каждые 30 минут интенсивной работы. Лучше всего во время перерыва сменить деятельность — сделать небольшую разминку, пройтись. Улучшить кровообращение помогает лёгкий массаж головы и шейного отдела;
- злоупотребляете алкоголем. Спиртные напитки негативно влияют на весь организм, при этом сосуды, в том числе головного мозга, страдают особенно сильно. Неумеренное употребление алкоголя ассоциировано с повышенным давлением, сосудистыми спазмами и, как следствие, головной болью;
- мало двигаетесь. Физическая активность укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и снижает риск возникновения головной боли. Однако речь идёт об упражнениях умеренной интенсивности — перетренированность и излишняя физическая нагрузка могут спровоцировать болевой синдром.
Иногда бывает достаточно перекусить, поспать или принять анальгетик, чтобы справиться с головной болью. Если это не помогает и количество выпитых таблеток превышает допустимую норму (то есть вы принимаете более 12–15 таблеток от головной боли ежемесячно), нужно срочно обратиться к врачу.
![Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 2 Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 2](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2021/11/depositphotos_52271263_xl-800x560.jpg)
Виды головной боли
Головная боль напряжения (ГБН)
![Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 3 Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 3](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2021/11/depositphotos_63529159_xl-800x533.jpg)
Что делать, если сильно болит голова? При сильной головной боли напряжения рекомендуется приём парацетамола. Однако дозировку должен назначить врач, особенно в случае хронической ГБН.
Мигрень
![Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 4 Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 4](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2021/11/depositphotos_97033434_xl-800x571.jpg)
Что можно сделать при мигрени? Как правило, врач назначает препараты группы триптанов или проводит специфическую лекарственную терапию. Это помогает снизить частоту приступов мигрени.
Кластерная головная боль
![Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 5 Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 5](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2021/11/depositphotos_463199186_xl-800x533.jpg)
Что помогает при сильной головной боли? Лечение кластерной головной боли — это комплексная терапия. Для обезболивания применяют сильнодействующие анальгезирующие препараты, для профилактики — лекарства, поддерживающие сердечно-сосудистую и нервную системы.
Вторичная головная боль
![Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 6 Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 6](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2021/11/depositphotos_370857198_xl-800x590.jpg)
Почему болит голова
- невралгия;
- сосудистые нарушения головного мозга;
- сахарный диабет;
- почечная недостаточность;
- менингит;
- энцефалит;
- глазные заболевания;
- заболевания лор-органов;
- онкологические заболевания;
- черепно-мозговая травма;
- инсульт;
- гипертоническая болезнь (боль локализуется в затылочной области, могут быть «мушки» перед глазами, головокружение, шум, боль в сердце).
Сильную боль могут вызвать травмы шеи и позвоночника. Это происходит потому, что пережимаются крупные сосуды, что вызывает кислородное голодание. При травме шеи боль может отдавать в голову, и найти эпицентр этой боли сможет только специалист.
Подобная ситуация происходит и во время респираторного заболевания. Нарушается дыхание, воздуха поступает меньше, начинается кислородное голодание и, как следствие, головная боль. Поэтому так важно не терпеть и вовремя обращаться к врачу за консультацией и лечением.
Где болит
![Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 7 Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 7](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2021/11/depositphotos_55957291_xl-800x533.jpg)
Если возникла головная боль в затылке, следует в первую очередь проверить артериальное давление — такой симптом типичен для гипертонии. Однако причиной может быть также остеохондроз, другие заболевания позвоночника, невралгия, травмы, обострение хронических заболеваний.
Если головная боль сопровождается шумом в ушах, пульсацией, нарушением зрения, тошнотой, у пациента весьма вероятны сосудистые нарушения. Всё это может свидетельствовать о таких серьёзных состояниях, как атеросклероз, инсульт, тромбоз.
Когда идти к неврологу
![Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 8 Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 8](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2021/11/depositphotos_24547613_xl-800x533.jpg)
Идти к терапевту или неврологу нужно в этих случаях:
- если сильная головная боль не утихает больше недели;
- если боль со временем нарастает;
- при возникновении или усилении головной боли после изменения положения тела или резкого движения шеей, головой;
- если были случаи нарушения памяти, потери сознания;
- если боль не проходит после приёма обезболивающих средств.
Какие обследования нужны, если очень болит голова
![Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 9 Сильные головные боли: причины, лечение, профилактика. Изображение номер 9](http://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2021/11/depositphotos_6529955_xl-800x533.jpg)
- МРТ или КТ головного мозга;
- МРТ шейного отдела позвоночника — это исследование рекомендуется делать одновременно с МРТ головного мозга. Его проводят для уточнения данных об изменениях костной структуры, выявления патологии межпозвонковых дисков, нервных корешков, обнаружения дополнительных образований в мягких тканях и гемангиом;
- УЗИ брахиоцефальных сосудов (внечерепных сосудов, идущих к головному мозгу).
Кроме этого, терапевт или невролог попросит сдать анализы, которые также дают информацию о стадии и развитии заболевания:
- общий и биохимический анализ крови;
- анализ крови на гормоны;
- пробы на аллергены.
Бывает, что выявить причину головной боли непросто. Возможно, придётся обойти многих специалистов, прежде чем удастся выявить заболевание. Но это нужно сделать, ведь цена вопроса — ваше благополучие и жизнь без головной боли.