Использование материалов The-Challenger.ru (Челленджер) без разрешения редакции сайта запрещено.
Весь (уже) прошлый год мы рассказывали вам истории людей, которые рискнули бросить себе вызов и сказать да переменам — кто-то небольшим, кто-то судьбоносным. В этом материалы (это первая часть, будет ещё и вторая) мы собрали самые крутые цитаты наших «челленджеров». Всё, как вы хотели — мотивация в чистом виде.
Виктория Шубина
элит-тренер, стала единственной женщиной, которая отобралась на легендарный IRONMAN World Championship от России в 2015 году
— У нас была серьёзная группа поддержки, а мои друзья даже написали на машине огромными буквами «Вика Шубина — чемпион». Когда я это увидела, прямо перед стартом, мне стало плохо, а друзья сказали: «Как хочешь, но ты должна стать чемпионом!» На самой гонке мне было очень тяжело: во время плавания я получила удар по лицу, а на беговом этапе стёрла до крови ноги. Но я всё равно не останавливалась и бежала вперёд. Не останавливалась, потому что «Вика Шубина — чемпион».
Виктория Шубина
Сергей Мазаев
музыкант, певец, лидер группы «Моральный кодекс»
— Я никогда не устаю — ни от тренировок, ни от чего-либо другого. Я же не работаю. Скажу даже больше: я никогда не работал и работать не собираюсь. Работают только неумёхи. Человек, который умеет что-то делать и любит то, чем занимается, не работает. Для него не существует слова «работа» — он увлечён. Да, «работа» есть в спорте, в тренировках, например: «сейчас я работаю над такой-то мышцей — делаю приседания». Вот такую работу я понимаю и люблю, а всё остальное не для меня.
Сергей Мазаев
Ирина Азарова
основательница сети ресторанов Fresh
— Конечно, всегда проще подсушить хлеб в тостере, намазать его майонезом и бросить сверху колбасы. Но вместо этого можно взять мультизерновой хлеб, отрезать кусок авокадо, размять его вилкой и намазать на хлеб. Сверху, кстати, можно положить сыр. Разница колоссальная. Единственное, что нужно — это чуть расширить поле зрения и обратить внимание на соседнюю с огурцами и помидорами полку.
Ирина Азарова
Анастасия Нифонтова
мотогонщица, первая участница ралли «Дакар» от России
— В самом начале моих мотоциклетных приключений некоторые бывалые гонщики относились ко мне с усмешкой — мол, сидела бы ты дома и котлеты жарила. Естественно, это задевало, но я продолжала гнуть свою линию. После первых гонок отношение ко мне изменилось. Скептики увидели, что мотоцикл — это не просто блажь и мимолётный каприз, а серьёзное увлечение. В целом, конечно, женщине сложнее показывать высокие результаты в мотоспорте — сколько ни тренируйся, а мужской организм всё равно сильнее. Однако в силу большей природной выносливости и упёртости мы можем ехать по той же трассе и добираться до финиша.
Анастасия Нифонтова
Илья Кретов
атлет, генеральный директор российского офиса eBay
— Спать, бежать, любить — мои правила хорошего настроения. Если что-то не получается, значит, я либо не выспался, либо вовремя не побегал, либо давно не видел любимых людей. Эти три вещи я стараюсь гармонизировать, а вся остальная шелуха уже сама по себе отваливается.
Илья Кретов
Дарья Саркисян
медицинский журналист, соосновательница канала «Намочи манту», автора книги «Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель»
— Мне кажется, что низкий уровень просвещённости в вопросах здоровья в России напрямую связан с ленью и непониманием, что за своё здоровье отвечаешь ты сам. Вот у тебя заболела голова, ты идёшь в аптеку, говоришь: «Дайте мне что-нибудь от головы». Тебе дают какой-нибудь комбинированный препарат, например цитрамон. Принял — помогло. Потом голова заболела снова — ты снова принял. И если это происходит часто, ты зарабатываешь себе абузусную головную боль, то есть боль непосредственно из-за приёма обезболивающих. И всё потому, что ты пошёл по простому пути, посчитал, что в ответе за твоё здоровье фармацевт, а не ты сам. Я понимаю, конечно, хотелось бы жить в мире, где все хорошо делают свою работу и можно много чего отдать на аутсорс, но реальность такова, что ответственным за своё здоровье может быть только сам человек. А это трудно.
Дарья Саркисян
Дмитрий Игнатов
паратлет, ведущий, многократный призёр соревнований по плаванию
— Хороший руководитель понимает, что инвалид в офисе — это невероятный стимул для всех остальных сотрудников. Когда он приходит на работу, остаётся доделывать дела, они думают: блин, почему он остаётся, а я — здоровый — хочу поскорее куда-то убежать.
Илья Ромашко
актёр, сооснователь GOGOL School
— Миром правят корпорации, и им выгодно, чтобы человек был среднестатистическим — желательно квадратом, чтобы его было легко перевозить, и желательно не очень умным, чтобы не тратить бешеные деньги на простенькие маркетинговые воздействия. Глупенький, квадратный, двумерный — идеал современного потребителя. Но увы, потребление не приносит счастья, оно приносит лишь удовлетворение. А счастье и радость нам приносит созидание.
Илья Ромашко
Софико Шеварднадзе
журналистка, телеведущая
— Бег — это хорошая иллюстрация свободы (по крайней мере я её понимаю именно так). Ты делаешь то, что хочется, и не думаешь о том, что подумают окружающие. Но при этом ты понимаешь: бег имеет собственные рамки и законы, которые нужно соблюдать. Внутренняя свобода тоже не существует без правил. Потому что без правил это уже не свобода.
Арсен Рябуха
бизнес-тренер, вместе с женой и десятилетним сыном добрался до вершины Килиманджаро